除了崔永熙，NBA還有另一位來(lái)自中國的追夢(mèng)人

2024-2025賽季NBA夏季聯(lián)賽，全世界球迷的目光都集中在狀元里薩謝和榜眼薩爾的首次對決。節間暫停時(shí)，亞特蘭大老鷹教練團隊中的一位中國面孔閃過(guò)直播畫(huà)面，他就是前北京首鋼俱樂(lè )部助理教練員李昂。

搬出首鋼體育大廈那天，網(wǎng)易體育見(jiàn)到了李昂。他的行李不多：一個(gè)全新未拆封的充電樁、一箱衣服，一箱訓練筆記。這位清華數學(xué)系的高材生，沒(méi)有像大多數同學(xué)那樣進(jìn)入研究所或投身資本市場(chǎng)，而是成為了一名職業(yè)籃球教練。在首鋼俱樂(lè )部的六年時(shí)光，他深度參與了少年隊、預備隊和職業(yè)隊的工作，完成了作為教練員的第一站。

短暫的休賽期，李昂在場(chǎng)邊觀(guān)看了耐克高中生聯(lián)賽總決賽、CUBAL全國八強戰等多個(gè)國內賽事，這位還不知道下份工作在哪的籃球人，始終活躍在籃球一線(xiàn)，抓住每一個(gè)機會(huì )觀(guān)察中國籃球。

除了國內的賽事，他還自費前往德國柏林觀(guān)看NEXT GENERATION的比賽，以及受邀參加了土耳其U17世界杯。本周，他以亞特蘭大老鷹隊助教的身份，參加了在拉斯維加斯舉辦的NBA夏季聯(lián)賽。在這些大批大學(xué)教練、職業(yè)聯(lián)賽球探和球隊經(jīng)理出沒(méi)的地方，李昂幾乎是唯一的中國籃球從業(yè)者。

籃協(xié)主席姚明近期接受鳳凰衛視專(zhuān)訪(fǎng)時(shí)，被問(wèn)及中國男籃這幾年為什么成績(jì)不理想，他的回答是：“缺乏和國際交流的機會(huì )?！苯衲晗奶?，我們看到了一些向好的跡象——中國男籃前往澳洲和美國夏季聯(lián)賽，與高水平球隊過(guò)招；崔永熙拿到波特蘭開(kāi)拓者的短合同，為留在NBA不斷提高自己。

在沖擊世界最高籃球舞臺的中國面孔中，李昂是一個(gè)特殊的存在。他的身份是一名教練員，在更加看重NBA執教經(jīng)歷的大洋彼岸，他約等于要從零開(kāi)始。相比于以往公派出國學(xué)習的國內頂尖教練，他只是一位助理教練，赴美的機會(huì )，是他自己通過(guò)一封封郵件爭取得來(lái)。區別于在NBA可以肉眼可見(jiàn)成長(cháng)的運動(dòng)員，教練員需要更長(cháng)的時(shí)間轉化所學(xué)的東西，并且需要更多的認可和機會(huì )。

李昂指導在拉斯維加斯與崔永熙合照

以下是網(wǎng)易體育和李昂的對話(huà)。

網(wǎng)易體育：離開(kāi)了首鋼俱樂(lè )部，怎么評價(jià)自己這段職業(yè)經(jīng)歷？

李昂：我覺(jué)得挺好的。六年的時(shí)間，從少年隊到預備隊再到職業(yè)隊，完成了作為教練員的進(jìn)階，也對 CBA 聯(lián)賽有了更深入的了解?？傮w來(lái)說(shuō)，成長(cháng)了很多。

網(wǎng)易體育：從少年隊到預備隊再到職業(yè)隊，是一個(gè)很完整的過(guò)程了。

李昂：少年隊主要是建立首鋼雛鷹計劃的階段，我在全國各處看比賽選人；預備隊時(shí)期是從美國回來(lái)，我作為主教練帶這批孩子比賽；職業(yè)隊就是作為助理教練，跟著(zhù)首鋼俱樂(lè )部參加CBA的比賽。

當年組織建立雛鷹計劃，著(zhù)重考察的是03、04、05年的這批孩子，當年這個(gè)年紀的U系列比賽、籃校杯、凱初、JR.NBA這些比賽我幾乎都看了，對國內的學(xué)校、體校以及俱樂(lè )部青訓水平有了初步的了解。我手機里至今還存著(zhù)當年考察球員的列表，很多球員基本都打出來(lái)了，但很可惜的是，也有一些當年看上的孩子，打著(zhù)打著(zhù)就沒(méi)了，這是挺大的遺憾。

網(wǎng)易體育：這些苗子就離開(kāi)了籃球圈嗎？

李昂：有些球員是這樣的，我印象中特別深的是一個(gè)寧波的小后衛，好像是寧波七中的，被借調過(guò)去打體校杯，得分能力特別強，場(chǎng)上表現也很全面。我當時(shí)很看好這個(gè)小孩，也去跟他聊了聊，但最后家長(cháng)還是不想讓他走職業(yè)。這兩年在國內各種級別的比賽里，我都沒(méi)有再見(jiàn)過(guò)這個(gè)小孩。

網(wǎng)易體育：為什么會(huì )發(fā)生這種情況？

李昂：可能是我們選材的局限，相比大個(gè)子球員，這些小個(gè)子球員得到培養的機會(huì )和耐心會(huì )少一些。受到學(xué)業(yè)、家庭等等因素的影響，可能就離開(kāi)了這個(gè)圈子。大個(gè)子球員是稀缺資源，俱樂(lè )部青年隊和高校都攥得很緊，我們當時(shí)雛鷹計劃身高也不是很高，因為高的運動(dòng)員挖不過(guò)來(lái)，但我其實(shí)覺(jué)得，對于十五歲左右的孩子，一米八幾這種球員，在身高方面也夠用了。

網(wǎng)易體育：大個(gè)子球員是稀缺品，所以你怎么解決球隊的人員配置問(wèn)題？

李昂：當我們從美國回來(lái)，開(kāi)始打國內的比賽時(shí)，雛鷹計劃也沒(méi)有大個(gè)子，我們的比賽很多時(shí)候都是范依銘頂到5號位，曾凡博到4號位，所以我們打很多普林斯頓戰術(shù)，每個(gè)人都能持球支配球。

網(wǎng)易體育：那段時(shí)間也是你做主教練的初體驗。

李昂：對，那段日子還是挺爽的，我把美國大學(xué)的那一套，在那支球隊里完全運用出來(lái)。當時(shí)的預備隊有青年隊的球員，再加上這些從美國回來(lái)的小球員，大家都想打球，我要營(yíng)造一個(gè)比較平均的出場(chǎng)計劃，我們在進(jìn)攻端放了兩套普林斯頓，放了套密西根，效果不錯，兩站CBDL我們都拿到了冠軍。

網(wǎng)易體育：那兩個(gè)系列賽曾凡博的表現，尤其是支配球的能力，讓球迷對他有很多期待。

李昂：確實(shí)，我印象中那兩站比賽的最佳新人獎都是曾凡博。在正式比賽里，我讓曾凡博嘗試打過(guò)1號位 ，但我們這支球隊1到4號位其實(shí)沒(méi)有特別大的區分，尤其是大家移動(dòng)起來(lái)打的時(shí)候，都有處理球的機會(huì )，曾凡博在擋拆、推進(jìn)、轉換這些方面都非常出色。當然，如果你關(guān)注美國大學(xué)籃球，你會(huì )發(fā)現我的這些戰術(shù)都是有成熟的模板，我在執教時(shí)，將很多學(xué)校的戰術(shù)融合在一起。

網(wǎng)易體育：但預備隊的這種成功的經(jīng)驗很難復制到一線(xiàn)隊，是這樣嗎？

李昂：首先上一隊之后我的身份不一樣了，教練組每一位教練有不同的分工，作為助教我要完成俱樂(lè )部交給我的任務(wù)，在主教練和外教身邊，我主要還是學(xué)習。這些年近距離接觸了CBA，看了很多比賽，如果將這個(gè)兩個(gè)比賽對比來(lái)說(shuō)，預備隊比賽和 CBA 比賽有很大的不同，我們以進(jìn)攻舉例，絕大部分CBA球隊可能就是找點(diǎn)找人，比如給每個(gè)外援準備兩三個(gè)play，核心的國內球員再有兩個(gè)play，然后比賽照著(zhù)這個(gè)計劃打，相對來(lái)說(shuō)會(huì )死一些。

網(wǎng)易體育：雛鷹計劃中的曾凡博、范依銘，包括后來(lái)俱樂(lè )部選中的欒立程，他們的發(fā)展都不如預期，你覺(jué)得問(wèn)題出在哪里？

李昂：我覺(jué)得不止是他們，所有的年輕球員在漲球期還是應該多打比賽，對自己有一個(gè)明確的定位，以及每年給自己定一個(gè)成長(cháng)目標。即使是在NCAA，除了有限的那些樂(lè )透秀球員，他們打完六個(gè)月就準備去NBA，其余的球員都需要在體系里競爭，去思考和學(xué)習，然后經(jīng)過(guò)復雜度很高的比賽，隨著(zhù)身體變得強壯，才有機會(huì )去沖擊NBA。

網(wǎng)易體育：你提到了漲球期，多大歲數是最重要的漲球期？

李昂：我覺(jué)得歲數不那么重要，我指的是從一個(gè)聯(lián)賽到一個(gè)聯(lián)賽的銜接期，不管是從這個(gè)高中到大學(xué)、大學(xué)到CBA，或者從美國到CBA，在一個(gè)新環(huán)境中的前兩年很重要。尤其是信心方面，敢做一些動(dòng)作，有一個(gè)良好的心態(tài)去面對困難。

網(wǎng)易體育：當你接觸歐洲籃球，接觸NBA，你會(huì )覺(jué)得和國內有很大的差異嗎？

李昂：我覺(jué)得從技戰術(shù)方面講，CBA現在和歐洲籃球比較相似，各支隊的外教現在基本也都是歐洲的，大家都知道個(gè)大概，知道戰術(shù)大概是什么樣的，知道訓練大概怎么做，但基本也只有聯(lián)盟前邊的幾家俱樂(lè )部，能將這些技戰術(shù)練到位，下面的俱樂(lè )部就各有特色了。

網(wǎng)易體育：上個(gè)月你看完耐高總決賽馬上又去看了阿迪的NEXT GENERATION，都是十七八歲的孩子，你的直觀(guān)感受是什么？

李昂：從球員個(gè)人角度講，歐洲球員的天賦要好很多，尤其是內線(xiàn)隊員的差距，很大。從球隊框架上講，歐洲的青年隊延續了俱樂(lè )部成年隊的打法，打得更整體。

網(wǎng)易體育：為什么內線(xiàn)球員的差距會(huì )更大？

李昂：?jiǎn)尉涂茨透哌@次比賽來(lái)說(shuō)，沒(méi)有太高大的內線(xiàn)，基本上就是兩米出頭這種，因為好的內線(xiàn)基本還是在俱樂(lè )部手里。但我說(shuō)的差距，可能是從一個(gè)傳統5號位來(lái)講，他能提供護筐能力、籃下要位能力、籃板球的能力。在耐高賽場(chǎng)，可能條件好的后衛或者鋒線(xiàn)，一個(gè)加速到內線(xiàn)就把球放進(jìn)去了，內線(xiàn)球員除了犯規，可能沒(méi)有太多的阻擋能力。但是在歐洲，想進(jìn)到三秒區里隨便上籃，那幾乎是不可能的事兒。

網(wǎng)易體育：現在我們還是一些優(yōu)秀的孩子在海外，關(guān)于留洋派總是會(huì )有很多的討論，你覺(jué)得海外的環(huán)境對這些孩子那些積極的作用？

李昂：最主要的是海外的競爭和高水平的對抗，在國內其實(shí)真正高水平的比賽一年可能就那么幾場(chǎng)，當球員坐穩位置后，大多數的比賽都是些虐菜局，這對于處在成長(cháng)期的球員來(lái)說(shuō)其實(shí)沒(méi)有太大幫助。

網(wǎng)易體育：但這次U系列集訓時(shí)，李曉勇也提到海外球員訓練時(shí)長(cháng)少，也不加練的問(wèn)題。

李昂：我覺(jué)得這是一個(gè)國內的教育觀(guān)念問(wèn)題，我們總是覺(jué)得要把時(shí)間拉滿(mǎn)，把所有時(shí)間都利用上，堆得時(shí)間越滿(mǎn)越有意義。我舉個(gè)例子，這次去意大利學(xué)習，我去了趙維倫所在的那個(gè)俱樂(lè )部，他們不打歐冠之類(lèi)的比賽，主要賽事就是意甲，基本上每天就是一次大訓練，我去的那天他們九點(diǎn)開(kāi)始訓練，分組力量訓練，然后看路線(xiàn)，接著(zhù)是球隊集體訓練，然后簡(jiǎn)單投籃，結束了。在歐洲和NBA幾乎沒(méi)有一周兩練的球隊。

這次在NEXT GENERATION遇見(jiàn)了揚納基斯，通過(guò)國王隊的一個(gè)球探介紹，我去和他聊了一會(huì )兒，他很驚訝會(huì )有中國的籃球人出現在那個(gè)場(chǎng)合。他提到了一點(diǎn)，他覺(jué)得很多國內運動(dòng)員都像籃球工人，每天需要上滿(mǎn)八小時(shí)才算完成工作量，他說(shuō)很多國家隊球員都像精神僵尸，在麻木地執行教練員的指令，而做為主教練，他需要的并不是隊員時(shí)間的堆砌，而是在訓練時(shí)注意力高度集中。

網(wǎng)易體育：這次現場(chǎng)觀(guān)看了U17世界杯，有什么新發(fā)現？

李昂：這次U17比賽美國隊實(shí)在是太強了，不夸張地說(shuō)，現場(chǎng)得有100位美國大學(xué)教練在考察球員。中國隊輸美國84分，但是半決賽新西蘭也輸了美國隊80分，中國隊在對陣立陶宛、法國等幾場(chǎng)比賽中打得不錯，并且有郇斯楠張博源這種冒尖的球員，整體來(lái)說(shuō)表現很好。對于中國的年輕球員，他們能通過(guò)這次比賽，見(jiàn)識到世界上同齡段最好的球員是什么樣，這件事很重要。

網(wǎng)易體育：假期你去歐洲看了很多比賽，包括現在去到亞特蘭大，支撐你一直走出去的動(dòng)力是什么？

李昂：首先是我喜歡籃球，并且喜歡當教練。作為教練員，多走出去了解世界籃球的風(fēng)格是很重要的。其實(shí)CBA很多教練也都外出學(xué)習過(guò)，李春江指導、李秋平指導他們很早就去美國學(xué)習，我記得有一年大體協(xié)組織了很多高中、大學(xué)教練去美國亞特蘭大，去了那個(gè)The Skill Factory，當時(shí)我特別羨慕。純靠自己的話(huà)在時(shí)間、精力、財力上確實(shí)都有一些困難，但能走出去收獲還是很多的。

網(wǎng)易體育：這是連續第二年到亞特蘭大當助教，和去年相比有什么不同？

李昂：是的，今年再一次來(lái)到亞特蘭大老鷹隊，擔任夏季聯(lián)賽助教的工作。老鷹隊主教練斯奈德是一位有著(zhù)歐洲執教經(jīng)歷的教練，所以這里的教練團隊非常國際化。去年是他來(lái)老鷹的第一年，很多事情都在摸索，今年在開(kāi)會(huì )時(shí)明顯能感覺(jué)到，他在將自己的理念和對球員的要求傳遞給教練組的每一位成員。這里的訓練強度非常大，我們這些助教在攻防兩端都在跟著(zhù)練，雖然很累，但我在場(chǎng)上會(huì )感受到球員們執行出了很多的東西，每堂訓練課都很充實(shí)，有一種在搭建大房子的感覺(jué)。

去年李昂就曾來(lái)到亞特蘭大，擔任老鷹夏聯(lián)助教

網(wǎng)易體育：目前你還是待業(yè)的狀態(tài)，在NBA和歐洲學(xué)習完之后你的工作計劃是什么？

李昂：接下來(lái)會(huì )有幾個(gè)NBA發(fā)展聯(lián)盟助教的面試，能留在NBA肯定會(huì )是我的首選。從擇業(yè)角度來(lái)講，我還是希望有一個(gè)比較好的環(huán)境，從聯(lián)賽到球隊，貢獻自己力量的同時(shí)，也能接觸一些新的執教風(fēng)格。在這邊工作，球隊更看重的是NBA的執教經(jīng)歷，我就是0，相當于從頭開(kāi)始創(chuàng )業(yè)。

可能是斯波教練、馬祖拉教練帶隊都取得了成功，NBA球隊這幾年非常注重球隊內部提拔，所以我能感覺(jué)到，球隊里不論是視頻分析師、助教、發(fā)展聯(lián)盟教練都在很努力地工作。還有納斯教練，你看他的簡(jiǎn)歷，在NBA當教練前，他去過(guò)十幾個(gè)國家，什么水平的聯(lián)賽都執教過(guò)，教練這份工作比較看機會(huì )，就順其自然吧。

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