凌空飛舞走出黑暗奧運冠軍鄧雅文的眼里有了光

左腳趾骨骨折、左肩右肩習慣性脫位、右肩做過(guò)植骨手術(shù)、腰部則是峽部裂和第五腰椎滑脫……你能想到這是一名18歲女孩經(jīng)歷過(guò)的傷病嗎？

而這些常人難以忍受的病痛，卻實(shí)實(shí)在在地發(fā)生在新科奧運冠軍鄧雅文身上。7月31日，這位四川姑娘以92.60分摘得巴黎奧運會(huì )自由式小輪車(chē)女子公園賽金牌，并因此成為我國首位該項目奧運冠軍。

8月4日，鄧雅文和她的“老父親”、中國自由式小輪車(chē)隊主教練吳丹在早餐桌邊接受了新京報記者專(zhuān)訪(fǎng)?！捌鸪踔皇羌胰俗屛殷w驗（小輪車(chē)），先是一周，后來(lái)一個(gè)月，不知不覺(jué)就是7年?！?8歲站上奧運會(huì )最高領(lǐng)獎臺，鄧雅文經(jīng)歷了難以想象的艱辛。她說(shuō)，走下領(lǐng)獎臺，一切就要從零開(kāi)始，“再比兩屆奧運會(huì )、三屆全運會(huì )?！边@位05后女孩還想讓更多人關(guān)注小輪車(chē)，“希望未來(lái)能將這個(gè)項目推廣開(kāi)來(lái)，發(fā)揚光大?！?/p>

緣起

要不是“老父親”下手快，她就去了標槍隊

2017年6月，國際奧委會(huì )正式將自由式小輪車(chē)列入東京奧運會(huì )比賽項目。2018年，中國自由式小輪車(chē)隊組建，鄧雅文是首批隊員之一。

出生于2005年的鄧雅文起初在四川省瀘州市業(yè)余體校練習田徑。2017年，由于年齡尚小，她當時(shí)還沒(méi)有定項。先是省隊的標槍教練發(fā)出邀請，不過(guò)，為了不耽誤鄧雅文學(xué)習，教練建議到了寒假再去報到。

就在去標槍隊報到前，吳丹也邀請她到省隊試訓，項目是小輪車(chē)。家人建議鄧雅文去體驗體驗，“我沒(méi)多想就去了，反正是試訓，淘汰也就淘汰了?！睍r(shí)至今日，談及那次選擇，吳丹笑稱(chēng)：“我動(dòng)作快！”

適應一個(gè)全新的項目并非易事，年少的鄧雅文能夠堅持7年更是難得，對于弟子這些年訓練、生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，吳丹都記在心里。

“她是一個(gè)非常懂事的孩子，訓練也非?？炭??！眳堑ね嘎?，每當給鄧雅文布置完訓練計劃，她會(huì )自行梳理、安排，然后高效地完成，最后再去練一些自己想練的內容，或者去恢復調整，完全不用教練操心和督促。在制定新的訓練計劃時(shí)，鄧雅文還會(huì )積極地出給出反饋和建議，方便教練調整細節。

鄧雅文性格外向，擅于與人溝通，學(xué)習能力也很強，是一位綜合素質(zhì)非常高的運動(dòng)員。無(wú)論是日常訓練還是隊內總結會(huì )，她都會(huì )寫(xiě)訓練日記、會(huì )議總結。練習小輪車(chē)后很少上系統的文化課，她便利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)，如今更是能用英語(yǔ)和外籍教練流暢地交流。

身為教練，吳丹偶爾也會(huì )很?chē)栏?，但批評完弟子后不久便會(huì )后悔，擔心話(huà)說(shuō)重了，很快就會(huì )找鄧雅文道歉?！氨绕鸾叹毢瓦\動(dòng)員的關(guān)系，其實(shí)我們之間更像是父女，他（吳丹）扮演著(zhù)一個(gè)‘老父親’的角色?！编囇盼恼f(shuō)。

磨礪

“10分鐘摔倒10次”，受傷成了家常便飯

由于自由式小輪車(chē)項目的特殊性，運動(dòng)員要借助場(chǎng)地內的不同道具單元挑戰各種高難度動(dòng)作。訓練時(shí)，摔倒和受傷幾乎成了家常便飯。

出于安全考慮，自由式小輪車(chē)運動(dòng)員在訓練、比賽時(shí)必須做好防護——最里層一般穿貼身的瑜伽褲或鯊魚(yú)褲，頭盔、護肘、護膝、護腿板等護具必不可少，再加上最外層的訓練服或比賽服，所以看起來(lái)會(huì )顯得特別敦實(shí)。

嚴密的防護也會(huì )帶來(lái)“麻煩”，運動(dòng)員在訓練時(shí)會(huì )大量出汗，尤其是夏天，每當訓練結束，一擰衣服汗水便會(huì )嘩嘩地流出來(lái)，而更讓他們感到辛苦的，是數不清的摔倒以及躲不開(kāi)的傷病。

鄧雅文說(shuō)，有時(shí)候10分鐘就會(huì )摔倒10次，尤其是難度突破期，摔倒次數會(huì )比技術(shù)穩定期多不少。吳丹補充介紹，運動(dòng)員的訓練內容根據比賽節點(diǎn)分為不同的階段，練習高難度動(dòng)作時(shí)，摔倒次數自然更多，受傷概率也會(huì )上升；等到單體動(dòng)作的技術(shù)變得成熟，或者臨近大賽時(shí)，訓練內容主要是串聯(lián)路線(xiàn)、編排動(dòng)作，摔倒次數會(huì )下降，但以上情況都是相對的，并非絕對。

巴黎奧運會(huì )期間，鄧雅文曾在官方訓練時(shí)摔倒。接受新京報記者采訪(fǎng)的上午，她右手肘的擦傷依然很明顯。不過(guò)，她對這點(diǎn)小傷早已習以為常了。練習小輪車(chē)這幾年，鄧雅文的左腳趾骨骨折過(guò)，左肩、右肩都會(huì )習慣性脫位，其中右肩做過(guò)植骨手術(shù)，腰部則是峽部裂和第五腰椎滑脫。

鄧雅文最近一次嚴重受傷發(fā)生在今年6月的奧運資格系列賽上海站。在吳丹看來(lái)，那次“很大的意外”差點(diǎn)讓弟子無(wú)緣巴黎奧運會(huì )。

門(mén)票

資格賽前被撞傷，包成“木乃伊”拼席位

巴黎奧運會(huì )自由式小輪車(chē)女子公園賽，中國隊派出鄧雅文、孫佳琪參賽，由于每個(gè)國家或地區只有兩個(gè)參賽名額，鄧雅文克服了重重困難才拿到門(mén)票。

自由式小輪車(chē)的奧運資格賽分為兩個(gè)階段。第一階段，中國隊根據世界杯、一級賽、隊內測試賽等成績(jì)進(jìn)行積分排名，這個(gè)過(guò)程是“多選3”，孫思蓓、孫佳琪、鄧雅文脫穎而出；第二階段是上海、布達佩斯兩站奧運資格系列賽，中國隊隊內“3選2”。

今年6月，奧運資格系列賽上海站前一天的官方訓練，意外發(fā)生了。在鄧雅文還沒(méi)有完成訓練時(shí)，另一位選手違規進(jìn)場(chǎng)，撞倒了鄧雅文，她的腰部受到劇烈沖擊，當時(shí)在地上躺了很長(cháng)時(shí)間，最后強撐著(zhù)站了起來(lái)。

“如果賽會(huì )醫生對你的健康狀況存疑，很可能要求休息觀(guān)察24小時(shí)。這樣的話(huà)，第二天肯定參加不了比賽?！睂τ诋敃r(shí)的細節，鄧雅文記憶猶新，醫生問(wèn)了她很多問(wèn)題——“你叫什么？你在哪里？你多大了？剛才發(fā)生了什么……”她反復說(shuō)“我沒(méi)事、很清醒”。其實(shí)，并非如此，她是強忍著(zhù)疼痛站起來(lái)、離開(kāi)了場(chǎng)地。

由于事關(guān)奧運門(mén)票，鄧雅文只能頂著(zhù)傷病上場(chǎng)。賽前，從肩部到腰部，打了兩卷繃帶、兩卷白貼，還有遍布全身的肌貼，按吳丹的話(huà)說(shuō)，“她的比賽服里纏了一身的繃帶，基本包成‘木乃伊’了?！?/p>

盡管疼痛難忍，全身的繃帶也特別影響做動(dòng)作，但鄧雅文最終獲得上海站季軍，和孫思蓓、孫佳琪一同站上領(lǐng)獎臺。即便拿到季軍，彼時(shí)的她奧運前景也非常不樂(lè )觀(guān)，一方面是傷病影響，還有就是內部競爭處于劣勢，幾乎沒(méi)有容錯空間。

奧運資格系列賽布達佩斯站開(kāi)賽前，鄧雅文的積分落后孫佳琪4分，落后孫思蓓9分，該站的場(chǎng)地設計細節也不利于她發(fā)揮優(yōu)勢?！拔乙呀?jīng)做好無(wú)緣奧運會(huì )的準備了，布達佩斯站場(chǎng)地圖公布的時(shí)候，我當時(shí)心想，不如下面附帶一句 ‘鄧雅文出局’吧?！编囇盼恼f(shuō)。

那是鄧雅文備戰巴黎奧運會(huì )最困難的時(shí)刻，在吳丹的開(kāi)導和鼓勵下，她及時(shí)調整狀態(tài)，打了封閉針參賽，頂住壓力在布達佩斯站獲得第4名，這才艱難拿到巴黎奧運會(huì )門(mén)票。

奧運

賽前訓練因雨“受累”，4輪得分均超90分

巴黎奧運會(huì )自由式小輪車(chē)女子公園賽預賽、決賽的日期分別為7月30日、31日。中國隊雖然7月23日抵達巴黎，但賽前的適應性訓練并不順利。

按照原定計劃，隊伍抵達后，用一天調整時(shí)差，7月25日觀(guān)摩場(chǎng)地，7月26日至29日為4天的官方訓練日，每位運動(dòng)員每天可以訓練45分鐘。奧運村距離場(chǎng)地大約50分鐘車(chē)程，中國隊做足了準備，每天都會(huì )提前兩個(gè)半小時(shí)出發(fā)?？上?，巴黎的雨天打亂了計劃。

7月26日、27日，中國隊都提前到達場(chǎng)地，可惜雨一直沒(méi)停，組委會(huì )不斷調整訓練時(shí)間，但最終訓練還是被迫取消。7月28日、29日，組委會(huì )給了每位運動(dòng)員每天1個(gè)半小時(shí)的訓練時(shí)間。

據吳丹介紹，由于中國隊兩位隊員的練習年限并不長(cháng)，在適應場(chǎng)地、比賽經(jīng)驗方面，和主要競爭對手相比無(wú)疑是短板，這對鄧雅文、孫佳琪調整競技狀態(tài)相對不利。對教練組來(lái)說(shuō)，官方訓練日由4天縮短為兩天，相當于少了兩次總結會(huì )，幫助隊員分析線(xiàn)路、總結經(jīng)驗的機會(huì )同樣減少。

由4天每天訓練45分鐘改為兩天每天訓練1個(gè)半小時(shí)，總時(shí)長(cháng)雖然沒(méi)變，但運動(dòng)員的體能消耗卻增加了?！霸媱澝刻煊柧?5分鐘，體能儲備、注意力等都能應對，調整后，基本上1個(gè)小時(shí)后就練不動(dòng)了。為了適應場(chǎng)地，把訓練時(shí)間用足，反而讓整個(gè)人賽前很累?！编囇盼恼f(shuō)。

奧運會(huì )自由式小輪車(chē)的賽制分為預賽、決賽，預賽兩輪取平均分排名，決賽取兩輪最高分排名。盡管賽前訓練的效果不是很理想，但教練組制定了詳細的比賽計劃，預賽兩輪保證零失誤，決賽第一輪拼、第二輪搏。從7月30日的預賽到7月31日的決賽，鄧雅文的發(fā)揮非常穩定，4輪得分全部超過(guò)90，幾乎沒(méi)有任何失誤，最終以完美表現摘得金牌。

東京奧運會(huì )該項目金牌得主、英國選手夏洛特·沃辛頓預賽出現失誤，沒(méi)能晉級決賽。奪冠最大熱門(mén)、美國選手漢娜在決賽兩輪都出現摔車(chē)。復盤(pán)比賽時(shí)，鄧雅文說(shuō)：“我知道這種大賽肯定會(huì )有人緊張摔車(chē)，這很正常，所以我還是專(zhuān)注于自己的動(dòng)作和線(xiàn)路?！?/p>

師說(shuō)

“最黑暗那段時(shí)間，她靠意志頂過(guò)去了”

“奧運冠軍不只是我一個(gè)人的榮譽(yù)?！苯邮苄戮﹫笥浾邔?zhuān)訪(fǎng)時(shí)，鄧雅文不止一次地這樣說(shuō)。

榮譽(yù)屬于整個(gè)團隊。她提到了教練組和車(chē)隊的工作人員，以及一同奮戰的隊友們，“要是沒(méi)有佳琪（孫佳琪），沒(méi)有小蓓（孫思蓓）或者 ‘小不點(diǎn)’（周惠敏），就不會(huì )有我們現在的好成績(jì)?！?/p>

在吳丹看來(lái)，鄧雅文的這枚奧運金牌，對小輪車(chē)項目在國內的推廣，有著(zhù)非常重要的意義。

在爭奪巴黎奧運會(huì )門(mén)票最困難的時(shí)刻，鄧雅文曾陷入自我懷疑的怪圈，“那段時(shí)間，用周?chē)说脑?huà)來(lái)說(shuō)，在我的眼里看不到光。訓練，我一天都沒(méi)耽誤，但看不到對未來(lái)的希望?！眾W運摘金后，她的付出終于得到回報。

吳丹說(shuō)，這無(wú)疑會(huì )提升鄧雅文的自信心，“之前是陷入怪圈，接下來(lái)則是良性循環(huán)。因為最黑暗的那段時(shí)間，她靠意志頂過(guò)去了，最后得到了回報。再困難的事情，只要努力結果不會(huì )差，這在她身上不再是口號，而是一種親身經(jīng)歷，以后的訓練當中，她肯定會(huì )更努力，意志也會(huì )更堅強?！?/p>

首次奧運會(huì )的經(jīng)歷讓鄧雅文清晰地認識到，自己的水平處在怎樣的位置。以前的比賽，美國選手漢娜勝多負少，巴黎奧運會(huì )決賽兩輪卻出現失誤?！皾h娜沒(méi)有發(fā)揮出最好的水平是事實(shí)，她在我們制造的壓力面前失誤也是事實(shí)，漢娜也很年輕，所以，未來(lái)國際賽場(chǎng)的競爭會(huì )更激烈?！眳堑し浅＠潇o。

走下領(lǐng)獎臺，一切從零開(kāi)始。接下來(lái)，鄧雅文會(huì )有一段短暫的休息調整時(shí)間，她會(huì )借此機會(huì )養傷、康復，隨后又將繼續下一階段的訓練備戰，今年有世錦賽、世界杯任務(wù)，明年則是全運會(huì )。

“希望大家多多關(guān)注小輪車(chē)?！庇柧殏滟愔?，鄧雅文、吳丹心系項目的推廣，希望能將小輪車(chē)發(fā)揚光大。

在吳丹看來(lái)，作為自行車(chē)的分支，自由式小輪車(chē)是一個(gè)小、巧、靈的項目，因為和技術(shù)相關(guān)，中國運動(dòng)員擁有一定的優(yōu)勢，在國家隊的基礎上，他希望未來(lái)逐步建立國青隊、國少隊，讓梯隊建設更加完善，有更多的孩子走出去參賽，開(kāi)拓視野的同時(shí)積累比賽經(jīng)驗。

最近幾年，國內的小輪車(chē)業(yè)余賽事、U系列賽事比此前豐富了很多，吳丹希望各地加大投入和刺激的力度，將小輪車(chē)推向更廣的人群。他相信，通過(guò)穩步、長(cháng)期的發(fā)展，小輪車(chē)完全有機會(huì )變成中國自行車(chē)的強項。

有了鄧雅文的這枚奧運金牌打底，相信這一天不再遙遠。