體育資訊3月2日報道宣稱(chēng) 據《乒乓世界》雜志報道,本周末第十五屆全運會(huì )乒乓球項目第一次體能測試在北京舉行,80名運動(dòng)員順利完成。
根據第十五屆全運會(huì )乒乓球項目競賽規程,除港澳外,其他代表隊運動(dòng)員必須體測合格才能參賽。為方便參賽運動(dòng)員根據自己情況靈活選擇測試時(shí)間,按照近期國家隊參賽和訓練計劃,本周末第十五屆全運會(huì )乒乓球項目第一次體能測試在北京舉行。第二次體測計劃于3月18日舉行。
本次體能測試分為基礎體能和專(zhuān)項體能兩個(gè)大項,共包含8個(gè)小項,30米沖刺、腹肌耐力、背肌耐力、側向滑步、A 字移動(dòng)步法、雙搖跳繩、坐姿旋轉拋球、立定跳遠。滿(mǎn)分80分,40分為達標成績(jì)。以各省市隊為單位,分組進(jìn)行測試。最終,共有16個(gè)省市隊,80名運動(dòng)員報名參加本次體能測試。馬龍,樊振東,王楚欽,陳夢(mèng),孫穎莎、王曼昱等六位奧運冠軍都隨隊順利完成了體能測試。
北京隊的王楚欽認為體測項目將專(zhuān)項步伐和身體機能的運用結合在了一起,對日常訓練有著(zhù)提升和促進(jìn)的作用?!?個(gè)項目全力以赴地完成下來(lái),感覺(jué)挺累的。冬訓中的體能訓練給予了我們在比賽中的系統保障,新加坡大滿(mǎn)貫賽和亞洲杯對于身體和精神的消耗都非常大,但每一個(gè)人都能保持著(zhù)高昂的斗志和非常高的競技水平來(lái)參賽,冬訓的訓練成果還是比較顯著(zhù)的?!?/p>
河北隊的孫穎莎把體能測試當作了一次檢驗近期身體狀態(tài)的機會(huì ),在完成所有項目的測試后,她認為自己各方面保持不錯?!斑@些測試項目在日常的體能訓練中經(jīng)常會(huì )接觸,跟我們的專(zhuān)項技能比較符合。今天的測試全力以赴地發(fā)揮了,每個(gè)項目都能保持中等偏上,有的達到最好成績(jì),整體來(lái)說(shuō)狀態(tài)保持不錯。希望通過(guò)在北京的這段板塊訓練,能為接下來(lái)的比賽做好儲備”。
黑龍江隊的王曼昱在冬訓中著(zhù)重加強了下肢力量訓練,在擅長(cháng)的立定跳遠測試中她也拿到了滿(mǎn)分成績(jì)?!捌古仪蝽椖康牟粩喟l(fā)展,對運動(dòng)員的身體要求也越來(lái)越高。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),身體素質(zhì)是基本的保證,也是重要一環(huán)。體測也是能夠讓我們時(shí)刻嚴格要求自己”。
海南隊的林詩(shī)棟認為全運會(huì )前的體測,能夠幫助運動(dòng)員更好重視體能訓練?!霸诿刻旄邚姸鹊挠柧毢腕w能保持下,正常都能夠達標。體測中一些測試動(dòng)作,在日常訓練中也會(huì )練習到很多。接下來(lái)會(huì )繼續好好訓練和備戰,希望將好的狀態(tài)繼續延續下去”。
全運會(huì )預賽將于3月20日至26日將于浙江省寧波市舉行。第二次全運會(huì )體能測試將于全運會(huì )預賽前舉行。
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