張雨霏2024總結：遺憾中有欣慰，要做世界的蝶后

體育資訊12月20日報道宣稱(chēng) 2024年巴黎奧運會(huì )過(guò)后，中國體育代表團的奧運會(huì )參賽史上產(chǎn)生了第一位獎牌總數達到兩位數的運動(dòng)員，她就是來(lái)自中國游泳隊的“蝶后”張雨霏。在巴黎，她六次站上決賽的出發(fā)臺，在三個(gè)接力項目和三個(gè)個(gè)人項目中奪得1枚銀牌5枚銅牌，六次讓五星紅旗飄揚在巴黎拉德芳斯游泳館的上空。今日北青體育官方發(fā)布張雨霏選手的采訪(fǎng)文章。

連同三年前在東京奧運會(huì )獲得的2金2銀，張雨霏在兩屆奧運會(huì )中共斬獲10枚獎牌，創(chuàng )造中國奧運史上單個(gè)運動(dòng)員奪牌之最，堪稱(chēng)“勞?！?。盡管在巴黎未能斬獲金牌，但張雨霏的2024年依然光芒四射，她出色的戰績(jì)和臉上永遠洋溢的笑容，為中國游泳帶來(lái)了更大的關(guān)注度。

遺憾中有欣慰 張雨霏問(wèn)心無(wú)愧

張雨霏曾經(jīng)透露，奧運會(huì )游泳比賽快臨近尾聲了，她的個(gè)人主項比完了，拿到一塊又一塊銅牌，她就感慨：“怎么都是一個(gè)顏色的獎牌啊，真希望給它們換一換顏色?！敝钡降箶档诙€(gè)比賽日，張雨霏才在男女4×100米混合泳接力決賽中和隊友一道，以打破亞洲紀錄的成績(jì)摘得銀牌，獎牌顏色終于變了。但最終，她心心念念的金牌還是沒(méi)有到來(lái)。盡管說(shuō)三年前的東京，她早已實(shí)現了個(gè)人在奧運會(huì )上金牌的突破，可終究在巴黎未能衛冕200米蝶泳金牌，也沒(méi)能在幾項接力比賽中站上最高領(lǐng)獎臺，這不能不說(shuō)是張雨霏在巴黎奧運會(huì )中的最大遺憾。

可話(huà)又說(shuō)回來(lái)，在競爭如此激烈的世界泳壇，通常以百分之一秒定勝負的決賽中，要想奪金太不容易了。張雨霏在巴黎六次參加決賽，全有獎牌入賬，這樣的成績(jì)已經(jīng)超過(guò)了絕大多數游泳選手，被中國泳迷戲稱(chēng)為一人獎牌可頂一國。張雨霏已經(jīng)盡了自己最大的努力，絕對可以問(wèn)心無(wú)愧。

值得一提的是，張雨霏以2金3銀5銅成為了中國奧運史上第一位奪得獎牌達到兩位數的運動(dòng)員，這個(gè)紀錄恐怕很難被超越。而且她在還在泳池中奮斗，洛杉磯奧運會(huì )時(shí)還可以擴大自己的紀錄。

如果說(shuō)，2023年是張雨霏職業(yè)生涯中戰績(jì)最為輝煌的一年，連續征戰世錦賽、世界大學(xué)生運動(dòng)會(huì )、亞運會(huì )、世界杯短池賽等多項國際大賽，共斬獲23金，連創(chuàng )多項泳池紀錄，那么2024年，26歲的張雨霏其實(shí)已經(jīng)過(guò)了作為女子游泳選手的巔峰時(shí)期，可她仍在奮力拼搏，仍是中國女子游泳的領(lǐng)軍人物和亞洲蝶后，依然光彩照人。

天賦重要 成績(jì)卻是苦練出來(lái)的

張雨霏取得這些成績(jì)，天賦固然重要，但刻苦訓練付出辛勤的汗水，才是關(guān)鍵，沒(méi)有誰(shuí)能隨隨便便成功。張雨霏之所以被稱(chēng)為“勞?！?，是因為無(wú)論哪一次大賽，她的報項都最多，因為實(shí)力超群能力全面，她進(jìn)入半決賽和決賽的次數也自然是最多的，在接力比賽中出場(chǎng)的頻率也最高。世錦賽和奧運會(huì )，她都要聽(tīng)十幾次發(fā)令槍?zhuān)瑳](méi)有頑強的意志品質(zhì)和強悍的身體，是不可能堅持下來(lái)的。

在巴黎奧運會(huì )女子200米蝶泳決賽奪得銅牌之后，張雨霏離開(kāi)泳池，就被細心的中國記者看出身體出現了異樣，她臉色有些蒼白，身體甚至抑制不住在顫抖?？偸切v如花的姑娘這一次沒(méi)有掩飾淚水，“昨天剛發(fā)燒完，今天好了以后，又碰上生理期第一天，我整個(gè)人右邊都是麻掉的。我沒(méi)想到能游這么快，因為下水前一直在麻，準備活動(dòng)都不像平常那樣，可能只游了1000米就起水了。8點(diǎn)半比賽，7點(diǎn)50我才去做準備。說(shuō)得白話(huà)一點(diǎn)，我覺(jué)得可能死也要死在泳池里吧?！?/strong>張雨霏感慨道。

巴黎奧運會(huì )可以說(shuō)是張雨霏職業(yè)生涯中收獲最多、過(guò)程最坎坷的一次大賽，從來(lái)沒(méi)有這么五味雜陳過(guò)?！捌匠１荣惪赡苤粫?huì )遇到一種情況，但這次比賽是所有狀況不約而同的在一天、兩天之內同時(shí)出現。我當時(shí)已經(jīng)有點(diǎn)打退堂鼓了，多虧崔登榮指導在后面推我了一把，全力支持我?！睆堄牿f(shuō)的多種復雜情況，除了指身體、生理、傷病等問(wèn)題同時(shí)襲來(lái)，其實(shí)還有中國游泳隊抵達法國后面臨的巨大壓力，面對西方媒體莫名其妙的指責，隊員們尤其是肩負奪得獎牌使命的選手，心理上難免會(huì )受到影響。但是他們最終全都頂住了。

很多人都看到過(guò)張雨霏負重做陸上力量訓練的視頻，驚訝于她那不遜于男選手的強悍體能和身體素質(zhì)。在體育總局舉行的各隊體能測試中，張雨霏都能列在所有女隊員的第一，這絕對是付出超人的努力才會(huì )有的結果。

2021年底，覃海洋進(jìn)入到崔登榮教練的訓練組，和張雨霏成為了同組隊友，覃海洋在蛙泳成績(jì)上的突飛猛進(jìn)在一定程度也激發(fā)了張雨霏的斗志。以前的張雨霏，在訓練中還偶爾會(huì )出現“偷懶”的小情況，從這時(shí)候起她就完全不同了，而是常常對標覃海洋的訓練，兩人相互競爭共同進(jìn)步。張雨霏說(shuō)，“在覃海洋身邊訓練的話(huà)，他挺能激勵我的。我要比他更努力才行?！敝袊斡娟犜诳偩值挠柧氿^內，通常都是訓練結束后好久了，但崔登榮小組的兩位王牌選手還在練，覃海洋在一道游，張雨霏在三道游，兩人的出色成績(jì)背后都是更多地付出。

中國游泳隊外籍體能教練詹姆斯曾給北京青年報記者舉了這樣一個(gè)例子，他帶著(zhù)幾個(gè)年輕男運動(dòng)員練力量，要求大家負重20公斤的杠鈴片做引體向上。有隊員認為這太難了，根本做不到。但張雨霏走過(guò)來(lái)說(shuō)：“我可以完成，希望在以后熱身時(shí)也練這樣的重量?！睆堄牿€真就可以完成負重引體向上，而且這已成了她進(jìn)行陸上力量訓練的常態(tài)。天賦固然重要，但后天的苦練加巧練才是出成績(jì)的保障。

榜樣的力量 引領(lǐng)中國女泳前行

巴黎奧運會(huì )結束之后，沒(méi)有獲得金牌的張雨霏作為特邀運動(dòng)員，和其他五名拿到了金牌的中國男子游泳選手一起參加了奧運冠軍港澳行活動(dòng)，這是一種榮譽(yù)，更是一種認可。張雨霏總是掛在臉上的甜美笑容和無(wú)處不在的親和力，征服了更多觀(guān)眾的心。在2024中國網(wǎng)球公開(kāi)賽的賽場(chǎng)中，她和好友鄭欽文共同出現在球迷們面前，惺惺相惜相互鼓勵。兩位中國體壇的優(yōu)質(zhì)女運動(dòng)員，不禁是各自項目中的楷模，也成為了年輕人的偶像。

中國女子游泳隊在近年來(lái)涌現出了很多優(yōu)秀運動(dòng)員，在巴黎獲得獎牌的唐錢(qián)婷、余依婷、楊?，u、萬(wàn)樂(lè )天、程玉潔、吳卿風(fēng)，都是比張雨霏年輕好幾歲的非常有潛力的選手。出生于1998年的張雨霏，現在是中國隊中僅有的兩位“00前”女將之一。她不再是中生代運動(dòng)員，馬上要被稱(chēng)為“老將”了。

雖然沒(méi)有明確表達要在洛杉磯奧運會(huì )繼續為國征戰的愿望，但張雨霏的游泳生涯肯定會(huì )延續下去，因為還有很多目標等著(zhù)她去完成。在今年的感動(dòng)中國年度人物典禮上，張雨霏堅定地表示要“做世界的蝶后”，這是張雨霏一直以來(lái)孜孜不倦地追求的目標。而在她的引領(lǐng)和帶動(dòng)下，中國女子游泳會(huì )更長(cháng)久地保持在世界高水平。這，就是榜樣的力量。